Pandémie de Burn-Out…
« La nature peut-elle vaincre la pandémie du burn-out ? La science dit oui » titre l’article de l’Université de la Nature en 2023. Après une description de sa « descente aux enfers », les protagonistes de l’article racontent comment les expériences en nature leur ont permis de sortir la tête du brouillard.
Le burn-out comprend diverses définitions selon les approches (médicales, sociales, sociétale). Mais la psychologue sociale Christina Maslach, le définit comme un « épuisement psychologique et physique » résultant d’une « inadéquation fondamentale entre la nature d’une personne et la nature des circonstances. » Et, notre culture occidentale, avec son lot de stress et sa dimension « liquide » (au sens de Bauman), provoque ces inadéquations de manière récurrente. L’urbanisation croissante et rapide ne signifie pas que l’humain n’a plus besoin de nature…
Un article à lire sur : https://www.unature.org/fr/blog/du-terrain/la-nature-peut-elle-vaincre-la-pandmie-du-burn-out-