Les bactéries du bonheur

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« Mycobacterium vaccae » est une bactérie présente dans la terre. Inhalée, elle s’installe dans notre organisme via notre tube digestif. Cette dernière dope la production de sérotonine et dopamine : deux neurotransmetteur qui améliorent l’humeur : régulation des émotions, amélioration du sommeil, de la libido, du plaisir. Ce qui nous rend de manière générale de meilleure humeur, plus serein.e, moins stressé.e !

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